（一）
    奥运是一场青春的盛宴
    老天把青春给你
    就是给你享受的权利
    就是想看到
    你那年轻的躯体
    展示力量与速度之美
    就是想看到
    你那年轻的躯体
    宣泄激昂的生命力
    就是想看到
    你那年轻的躯体
    迸发耀眼的意志力
    战战兢兢
    诚惶诚恐
    缩手缩脚
    畏首畏尾
    那不应该是青春的标记
    请统统抛弃
    只要你尽力了
    用尽了那所谓的“洪荒之力”
    对得起自己
    对得起天地
    感恩可以
    狂吼可以
    流泪可以
    欢笑可以
    就是不要说对不起
    除非你怕苦怕累
    除非你有所保留
    或者还有别的
    见不得光的原因
    面对这样一场青春的盛宴
    请还原一个青春的你
    （二）
    在这场盛宴里
    你的点点滴滴
    是真情
    是气度
    是风采
    都有家国民族的印记
    你是族群人海中的一朵浪花
    大海澎湃的力量
    把你抛向天际
    让你绽放得多么炫丽
    （三）
    在田径赛中
    谁都为那个一马当先
    跑在第一位的人喝彩
    但往往那些不懈的追赶者
    更令人震撼和动容
    即便拉下几圈了
    别人已在终点
    接受鲜花国旗的礼赞
    而他们几乎在全场遗忘中
    依然追赶
    他们的执着
    甚至会让我们掉眼泪
    为什么？
    我们要感谢奥运赛场
    这里上演的一幕幕
    关于竞争的
    行为艺术剧
    它演绎给我们看
    除了冠军
    谁都是落后者、追赶者
    我们从中看到了自己
    在现实人生中
    永远是落后者、追赶者
    我们倘若掉泪
    那泪水啊
    何尝不是为自己而流
    童话中的
    奥运会中的
    我们人生中的
    这龟兔赛跑的故事
    让我的心绪久久不能平息
    （四）
    每届奥运会
    对于射击项目
    我总是情有独钟
    据说
    那不仅仅是眼睛的比赛
    还是心的比赛
    比的是心的平静
    更多时候
    是心决定最后的输赢
    谁的心最平静
    谁就能赢得冠军
    多么有趣的比赛
    金牌闪闪让人充满斗志
    也因为金牌闪闪
    把人诱惑
    使人失去平静
    让人看不清靶心
    好比把金牌挂在靶心前
    让你射击
    只有把金牌看透
    只有把金牌看没有
    你才有可能命中靶心
    毋庸讳言
    来到这赛场
    就带来一颗争冠的心
    荣耀乃至利益
    就是我们的动力
    但只有做到
    心有金牌而眼无金牌
    才能把金牌挂在胸前
    这就是射击运动的哲理
    或许也是
    所有比赛胜负的奥秘
    （五）
    你赢过吗？
    那怕一次
    那怕一生就一次
    好好回忆一下
    在将近一生的时候
    如果你还年轻
    或者还没有赢过一次
    请好好准备一下
    无论如何也要赢一次
    赢谁？赢自己！
    正如这奥运赛场上
    运动员常说的
    我的对手只有一个
    就是自己！
    你这一生的对手
    其实也是这样
    就是你自己
    上下抉择的时候
    你是否战胜自己
    选择向上
    左右摇摆的时候
    你是否战胜自己
    选择居中
    进退不定的时候
    你是否战胜自己
    选择向前
    是非、善恶抉择的时候
    在诱惑面前
    你是否战胜自己
    选择是与善
    请常常
    问一声自己
    你赢过吗？
    （六）
    最是这跳水
    赏心悦目
    坠落只在瞬间
    空翻转体
    一个接一个
    灵巧轻盈
    让人屏息
    美的影像
    在脑海中定格
    像是微雕
    在细微的物体上
    容纳大千
    跳水以时间为刻体
    是在瞬间
    雕刻永恒