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分段阅读_第 202 章
    就我没有金手指 作者:萱草妖花

    了,她在动作上不能有一点“偷懒”的意味儿,还得全神贯注, 稍不注意就与陆霆“亲密”接触了。

    陆霆一说话,喷她一脸热气儿。

    她实在忍无可忍:“老陆,你能不能憋说话?你说话的气息全喷我脸上了,早上饺子吃多了?我都闻到韭菜味儿了。”

    “…………”陆霆下意识闭了嘴, 并且不动声色地抿了抿,好一会才想起来,他早晨吃只喝了一杯牛nǎi,吃了一片面包,压根没吃韭菜馅儿饺子。

    时间一秒秒过去,林悦琪紧咬唇齿,坚持着。

    快到两分钟时,她的毅力到了极限。在极度崩溃的情况下,她的脑子一片空白,手臂一软,整个人砸在了陆霆的身上。

    然而少女林坚持不“调戏”魔鬼教练,因此身体砸下去的时候,她始终抬着脸,以至于下巴砸在了男人的牙齿上。

    “嗷——”林悦琪疼得惨叫一声,捂着下巴往下缩,躺在他结实的胸膛上,一边揉下巴一边说:“你这是要吃了我吗?”

    陆霆看了眼压在自己身体上,拿他胸膛当枕头的女孩:“两分钟没到,你还能再坚持。”

    她瘫在陆霆身上已经不想动了,伸手抓住男人脸颊捏了捏:“魔鬼厚脸皮教练,请您下次不要再想这些馊主意,你这是故意占我便宜。”

    “哦?”陆霆一挑眉,好笑地看着她:“可是现在看来,似乎是林小姐您在占我便宜。”

    林悦琪这才从他身上滚下来,整个人呈“大”字型躺在瑜伽垫上。她望着天花板,大口喘气,胸部起伏速度很快。她生无可恋道:“不行了,老陆,我真的不行了。”

    她刚躺着哀嚎了一会儿,陆霆便起身,掐着秒表书说:“让肌肉休息60秒,接下来做几组上肢训练。”

    “……”林悦琪要zhà毛了,瞪大眼睛看他:“陆霆,你是魔鬼吗?我已经运动超过一个小时了!”

    一旦想到她身染肥胖症,陆霆的怜香惜玉顷刻烟消云散,严肃脸:“四十分钟跑步是日常,上肢力量训练也必须做。待会我们练完上肢,休息一会,再去打四十分钟拳。”

    林悦琪:“…………陆爸爸,今天可以轻松点吗?”

    虽然她也很想瘦下来,可她在三个月多月没运动后,似乎已经习惯了这种肥胖,反而没有几个月前的那种减肥激情了。她也明白,作为演员,她必须减肥。即便不当演员,为了健康她也必须减肥。

    她原定计划的运动是在两个小时以内,可是陆霆这么一搞,她的运动时间怎么都要超过两个小时了。

    她三个月前给自己规划的减肥计划比起陆霆这套魔鬼式减肥,简直小巫见大巫。

    这种强度的减肥训练,一般人很难坚持完成。

    在肌肉休息一分钟后,林悦琪也从地